top of page
FASEHOEK
.png)

Lage fasehoek (<5,5 graden)
​
-
Zwak immuunsysteem
-
Lage spiermassa
-
Water afstotend
-
Ondervoeding
​
Doelstelling
Fasehoek in het bereik
houden van 5,5 tot 8.

Hoge fasehoek (> 5,5 graden)
​
-
Sterk immuunsysteem
-
Gezonde waterverhouding
-
Snelle regeneratie
-
Goede aanvoer van voedingsstoffen
Aanbeveling
-
Krijg genoeg slaap
-
Handhaaf de herstelfasen na de training
-
Voeding rijk aan vitale stoffen


De fasehoek geeft informatie over de gezondheidstoestand van de cellen.
​
Een gezonde cel is altijd in staat voedingsstoffen van buitenaf op te nemen en tegelijkertijd afvalstoffen de cel uit te transporteren.
​
Een goede celfunctie ondersteunt uw immuunsysteem.
Aanbeveling



bottom of page




