top of page

Belangrijk!
Een slechte spier-vetverhouding vertegenwoordigt een hoger risico op secundaire ziekten zoals obesitas (obesitas), diabetes type II en een zwak immuunsysteem.
Verlichting
Als je een C-type bent, heb je relatief minder spiermassa dan vetmassa.
​
Doelstelling
Aanbeveling
-
Spieropbouw
-
Vetverlies
Praat met je trainer!



De Spier-Vet Analyse
De Spier-Vet Analyse

bottom of page




